Ben jij op zoek naar een sport die je buiten kunt spelen, snel leert én superleuk is? Dan is Spikeball iets voor jou! Deze sport is de laatste jaren steeds populairder geworden, vooral onder jongeren en op het strand of in het park. Het spel is snel, uitdagend en je hebt er niet veel voor nodig. Je speelt het meestal met vier personen, maar er zijn ook varianten voor twee of zes spelers.
Hier leggen we uit wat Spikeball is, hoe je het speelt, welke regels erbij horen en wat je nodig hebt. Ook geven we handige tips zodat jij het meeste uit je potje Spikeball haalt:
Wat is Spikeball?
Spikeball is een combinatie van volleybal en trampolinespel. Het spel wordt gespeeld met een klein rond net dat op de grond staat en een zachte bal. Twee teams van twee spelers staan rond het net en proberen de bal zo te spelen dat het andere team de bal niet terug kan slaan. Het spel is snel, actief en je hebt geen groot veld nodig.
De naam Spikeball komt van het Engelse woord ‘spike’, wat slaan betekent. Je moet de bal namelijk met je hand op het net slaan. Daarna mag het andere team de bal weer terugslaan. Je speelt door tot één van de teams een fout maakt. Het is een sport waar je van gaat zweten, maar ook veel bij lacht.
Belangrijkste punten over Spikeball:
🟡 Klein rond net op de grond
🏐 Teams van twee personen
🏃♂️ Veel beweging en snelheid
Spelregels van Spikeball
Spikeball lijkt misschien op volleybal, maar de regels zijn net even anders. Elk team heeft drie keer de kans om de bal te spelen, net zoals bij volleybal. De derde bal moet je op het net slaan. Daarna is het andere team aan de beurt. Er is geen veld met lijnen: je mag overal rond het net bewegen. Dat maakt het extra spannend!
De bal moet op het net stuiteren en daarna in het spel blijven. Als de bal op de grond valt, in het net blijft hangen of buiten het spel belandt, krijgt het andere team een punt. Je speelt meestal tot 11, 15 of 21 punten, afhankelijk van hoeveel tijd je hebt. De service moet vanaf minimaal 2 meter afstand.
Spelregels samengevat:
🔁 Elk team mag de bal 3 keer aanraken
🎯 De derde bal moet op het net worden geslagen
🧍♂️ Geen vaste posities of lijnen
Wat heb je nodig om Spikeball te spelen?
Je hebt maar een paar dingen nodig om Spikeball te spelen. Het belangrijkste is natuurlijk een Spikeball-set. Deze bestaat uit een rond net, vier poten, een aantal ballen en soms een draagtas. Je kunt Spikeball-sets kopen bij sportwinkels of online. Let op: er zijn ook goedkopere varianten, maar de originele sets gaan vaak langer mee.
Verder heb je genoeg ruimte nodig. Een grasveld, strand of park is ideaal. Zorg wel dat de ondergrond vlak is, anders rolt de bal gek. Spikeball kun je het beste spelen met sportkleding en sportschoenen. Dan kun je makkelijker bewegen, duiken en rennen. Vergeet ook geen fles water, want het is intensief!
Tips voor beginners
Ben je nieuw met Spikeball? Geen probleem! Iedereen kan het leren. Begin rustig en oefen eerst met het slaan van de bal op het net. Het is even wennen, maar met wat oefening gaat het steeds beter. Probeer samen te werken met je teamgenoot, want goede communicatie is belangrijk. Roep bijvoorbeeld “ik heb hem!” als je de bal wilt nemen.
Let ook op je houding. Buig je knieën en blijf in beweging. Zo ben je sneller bij de bal. Als je vaak samen speelt, kun je zelfs strategieën bedenken. Bijvoorbeeld wie het beste kan serveren of verdedigen. En onthoud: het gaat om plezier, niet alleen om winnen!
Tips voor een goed begin:
✋ Oefen het slaan op het net
🗣️ Werk goed samen met je teamgenoot
🧠 Blijf rustig en heb plezier
Waarom Spikeball proberen?
Spikeball is een leuke en actieve sport voor jong en oud. Je kunt het spelen in het park, op het strand of zelfs in de achtertuin. Het is snel, uitdagend en goed voor je conditie. Je hebt niet veel nodig en de regels zijn makkelijk te leren. Ideaal dus voor een sportieve middag met vrienden of familie.
Of je nu net begint of al vaker hebt gespeeld, Spikeball blijft leuk. Door het snelle spel raak je nooit verveeld. Bovendien is het een goede manier om buiten te zijn en lekker te bewegen. Probeer het gewoon eens en wie weet word jij ook fan van deze sport!
